Lucha por tu voz
Muchas personas padecen un fuerte pavor al entonar melodías, particularmente frente a terceros, porque temen ser juzgadas, incidir en desaciertos o no alcanzar con las demandas propias o ajenas. Este miedo suele manifestarse en reacciones físicas como manos sudorosas, aceleración del ritmo cardíaco y tensión en la garganta, lo que genera aún